4月 ATMレッスンのお知らせ

<<新型コロナウィルスの感染予防対策のため、各施設の閉館や利用自粛などの理由で、レッスンの予定が変更になることがあります。お申し込み後も最新の情報をご確認ください。>>

 

☆フェルデンクライスのATM(グループ)レッスンとは…

 

自分の身体を様々に動かしながら"遊ぶこと"を通して、赤ちゃんが動きを学ぶのと同じように、自然なプロセスで自らその可能性を広げていくことができるレッスンです。

 

ゆっくりと自分にとって快適な動きを探索しながら、心身の不必要な緊張を手放し、普段は意識することのない体への感覚を育んだり、自己への理解を深めることができます。

 

日常の基本的な体の使い方を改善させるとともに、生活の質を向上し、困難なことが楽にできるようになったり、意図したことがより簡単に行うことができるようになります。

 

■港南台地区センター 2F 小会議室

(横浜市港南区港南台5-3-1)

4月26日(日) 10:00〜12:00<中止>

参加費 ¥1500

http://www.chikusen.ne.jp/konandai/

 

■能見台地区センター 和室

(横浜市金沢区能見台東2-1)

4月14日(火) 15:30〜17:00<中止>
4月28日(火) 13:30〜15:00<中止>

参加費 ¥1500 or  ¥4000(2ヶ月分)

https://officekanazawa.org/noukendai/

 

■デイサービス 日日是好日

(横浜市栄区笠間2丁目31−6)

(TEL 045-534-9229)

4月 8日(水) 15:00〜16:00

4月22日(水) 15:00〜16:00<中止>

参加費 ¥2000(ビジター)

    ※デイの会員は割引きあり

まだデイサービスのホームページがないそうなので過去のブログ記事を参考にしてください

デイサービスを紹介したブログ記事

 

■自宅近隣 町内会館

(横浜市栄区、大船からバスで15分)

4月 3日(金) 14:00〜15:00

4月17日(金) 14:00〜15:00

参加費 ¥1500

場所の詳細(アクセス方法)は予約確定後にお知らせします

 

老若男女、どなたでもご参加いただけます。

マット(貸し出し無料)の上に敷くバスタオルなどをご持参ください。

 

ご予約・お問い合わせ

電話(050-5360-4432)もしくは予約フォームからどうぞ。

 

フェルデンクライス・メソッド "Circles"

IFF認定 プラクティショナー 戸田 光


画像:港南台地区センター ATM(グループレッスン)